Keto Slim ─░ndirim Kodu ve Kupon Kodu

Keto SlimÔÇÖde ge├žerli Ôťé´ŞĆ indirim kodu arayanlara ila├ž gibi gelecek en g├╝ncel ­čÄź kupon kodu. Promosyon kodlar─▒ ve hediye ├žekleri ile internetten yapt─▒─č─▒n─▒z al─▒┼čveri┼člerinizde an─▒nda ­čĺŞ indirim f─▒rsat─▒n─▒ yakalay─▒n.

  • T├╝m├╝
  • F─▒rsatlar
  • Kuponlar
  • Sat─▒┼č
  • S├╝resi Doldu
Çok satan
0
Keto Diyet art─▒k ├žok kolay! Keto Slim ile en sevdi─činiz yiyecekleri yiyerek kilo verin, her zaman fit kal─▒n.
─░ndirim
4 ay ├Ânce S├╝resi Doldu

S├╝resi DolduKeto Diyet art─▒k ├žok kolay! Keto Slim ile en sevdi─činiz yiyecekleri yiyerek kilo verin, her zaman fit kal─▒n.

79Ôé║ 158Ôé║
-50%
Sadece KuponYakala ├ľzel Fiyat: 79Ôé║
Keto Slim Nedir? Keto Slim - En sevdi─činiz yiyecekleri yiyin ve kilo verin! Keto Slim - Ketoz s─▒ras─▒nda (v├╝cudun h├╝creleri yeterli miktarda karbonhidrat almay─▒ b─▒rakt─▒─č─▒nda) ...

Keto Diyeti Nedir?

Ketojenik diyet, Atkins ve d├╝┼č├╝k karbonhidrat diyetleri ile bir├žok benzerli─či payla┼čan ├žok d├╝┼č├╝k karbonhidratl─▒, y├╝ksek ya─čl─▒ bir diyettir.

Karbonhidrat al─▒m─▒n─▒ b├╝y├╝k ├Âl├ž├╝de azaltmay─▒ ve ya─č ile de─či┼čtirmeyi i├žerir. Karbonhidratlardaki bu azalma v├╝cudunuzu ketoz ad─▒ verilen metabolik bir duruma sokar.

Bu oldu─čunda, v├╝cudunuz enerji i├žin ya─č yakmada inan─▒lmaz derecede verimli hale gelir. Ayn─▒ zamanda ya─č─▒ karaci─čerde ketonlara d├Ân├╝┼čt├╝r├╝r, bu da beyin i├žin enerji sa─člayabilir.

Ketojenik diyetler kan ┼čekeri ve ins├╝lin seviyelerinde b├╝y├╝k d├╝┼č├╝┼člere neden olabilir. Bu, artan ketonlarla birlikte, bir├žok sa─čl─▒k yarar─▒na sahiptir.

Keto Diyetinin Di─čer T├╝rleri Nelerdir?

Ketojenik diyetin ├že┼čitli versiyonlar─▒ vard─▒r, bunlar:

  • Standart ketojenik diyet (SKD): Bu ├žok d├╝┼č├╝k karbonhidratl─▒, orta proteinli ve y├╝ksek ya─čl─▒ bir diyettir. Tipik olarak% 75 ya─č,% 20 protein ve sadece% 5 karbonhidrat i├žerir.
  • D├Âng├╝sel ketojenik diyet (CKD): Bu diyet, 5 ketojenik g├╝n ve ard─▒ndan 2 y├╝ksek karbonhidrat g├╝n├╝ gibi y├╝ksek karbonhidratl─▒ refeed d├Ânemlerini i├žerir.
  • Hedeflenen ketojenik diyet (TKD): Bu diyet, egzersizlerin etraf─▒na karbonhidrat eklemenizi sa─člar.
  • Y├╝ksek proteinli ketojenik diyet: Bu standart bir ketojenik diyete benzer, ancak daha fazla protein i├žerir. Oran genellikle% 60 ya─č,% 35 protein ve% 5 karbonhidratt─▒r.

Bununla birlikte, sadece standart ve y├╝ksek proteinli ketojenik diyetler kapsaml─▒ bir ┼čekilde incelenmi┼čtir. D├Âng├╝sel veya hedeflenmi┼č ketojenik diyetler daha geli┼čmi┼č y├Ântemlerdir ve temel olarak v├╝cut geli┼čtiriciler veya sporcular taraf─▒ndan kullan─▒l─▒r.

Ketojenik Diyet ile Kilo Vermek

Ketojenik diyet kilo vermek ve hastal─▒k i├žin risk fakt├Ârlerini azaltmak i├žin etkili bir yoldur.

Asl─▒nda, ara┼čt─▒rmalar ketojenik diyetin s─▒kl─▒kla ├Ânerilen az ya─čl─▒ diyetten ├žok daha ├╝st├╝n oldu─čunu g├Âstermektedir. Dahas─▒, diyet o kadar doludur ki, kalori saymadan veya yiyecek al─▒m─▒n─▒z─▒ takip etmeden kilo verebilirsiniz.

Bir ├žal─▒┼čma, ketojenik bir diyet uygulayan ki┼čilerin, kalori k─▒s─▒tl─▒ d├╝┼č├╝k ya─čl─▒ bir diyete g├Âre 2.2 kat daha fazla kilo verdi─čini buldu. Trigliserit ve HDL kolesterol seviyeleri de iyile┼čti. Ba┼čka bir ├žal─▒┼čma, ketojenik diyet kullanan ki┼čilerin, Diabetes UK taraf─▒ndan ├Ânerilen diyetten 3 kat daha fazla kilo verdi─čini buldu.

Di─čer Ma─čazalar
├çi├žek At├ÂlyesiFLO─░defixKaracaKeto SlimKotonLidyanaPuma
KuponYakala.com
Kar┼č─▒la┼čt─▒r─▒lacak ├Â─čeler
  • Toplam (0)
Kar┼č─▒la┼čt─▒r
0